Zanim zamówisz pizzę

Zanim zamówisz pizzę

Pizza – danie z włoskiej kuchni – gości niezwykle często na stołach mieszkańców całego świata, także na polskich stołach. W większości sklepów dostaniemy kilka rodzajów mrożonej pizzy, wciąż także wiele … Więcej →


Pizza: danie o włoskich korzeniach

Pizza: danie o włoskich korzeniach

Wiele osób zapytanych o to, jaka potrawa najbardziej kojarzy im się z Włochami bez wahania odpowie „pizza”. To danie pochodzi z Neapolu, znane jest jednak na wszystkich kontynentach. Jest daniem, … Więcej →


Dla miłośników pizzy

Dla miłośników pizzy

Pizza to ulubione danie Polaków z kuchni włoskiej. Nie ma chyba dorosłej osoby, która przynajmniej raz nie spróbowała tego włoskiego dania. Mało kto decyduje się przygotować pizzę własnoręcznie w domu. … Więcej →


Dla miłośników pizzy

Dla miłośników pizzy

Wśród włoskich dań spora liczba Polaków zdecydowanie preferuje pizzę. To danie, które chętnie jemy nie tylko w pizzeriach czy restauracjach, ale równie chętnie zamawiamy z dostawą. W dobie powszechnego dostępu … Więcej →


Pizza przez internet

Pizza przez internet

Pizza jest daniem kuchni włoskiej. Jest to danie tak bardzo popularne na całym świecie, że 9 lutego został ustanowiony świętem pizzy. Oczywiście, aby skosztować jednego z wariantów tego dania nie … Więcej →


Co jeść, aby nie zachorować na cukrzycę

Co jeść, aby nie zachorować na cukrzycę

Ryzyko zachorowania na cukrzycę można zmniejszyć zmieniając swoje nawyki żywieniowe. Nie trzeba się przy tym głodzić, a jedynie wybierać te produkty, które pozwolą utrzymać glukozę na stałym poziomie. Ważne jest … Więcej →


Dieta DASH

Dieta DASH

To jedna z najbardziej zdrowych diet, która jest wskazana w profilaktyce chorób układu krążenia. Jest idealna dla osób, które chcą być zdrowe i pozbyć się nadmiernych kilogramów. Dieta DASH obniża … Więcej →


Dlaczego warto pokochać gruszki?

Dlaczego warto pokochać gruszki?

Dietetycy  zalecają, aby każdego dnia w naszym jadłospisie gościły owoce. Do tych, po które warto sięgać należą gruszki. Są ubogie w witaminy (zawierają najwięcej witamin z grupy B), ale zawierają … Więcej →


Dieta dla kobiet po 50. roku życia

Dieta dla kobiet po 50. roku życia

Dobrze dobrana dieta nie tylko zapobiega różnym dolegliwościom, ale pomaga także zachować na dłużej młody wygląd.


Urozmaicona dieta: co to znaczy?

Urozmaicona dieta: co to znaczy?

Optymalny sposób odżywiania się dietetycy przedstawiają nam w postaci piramidy. Przedstawiana jest ona graficznie, największą jej część zajmują produkty zbożowe mało przetworzone, najmniejszą tłuszcze zwierzęce i słodycze. Komponując menu zgodnie … Więcej →