Substancje niezbędne do regeneracji paznokci

Substancje niezbędne do regeneracji paznokci

Bardzo często nasze paznokcie wołają SOS: rozdwajają się, łamią się lub kruszą. Jakie są tego przyczyny? Czy można przywrócić im ładny wygląd?


Na problemy z paznokciami

Na problemy z paznokciami

Zadbane paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Niestety, często są one kruche, przebarwione i rozdwajające się. Bardzo często problemy wynikają z ich złej pielęgnacji: stosowania metalowych pilniczków do piłowania, złej jakości … Więcej →


Jak wzmocnić paznokcie?

Jak wzmocnić paznokcie?

Miękkie, rozdwajające się, często łamiące się paznokcie to problem wielu kobiet. Problemów z paznokciami można uniknąć stosując dietę,w  której nie brakuje białka, wapnia, krzemu, magnezu, żelaza i cynku. Może się … Więcej →


Zanim zamówisz pizzę

Zanim zamówisz pizzę

Pizza – danie z włoskiej kuchni – gości niezwykle często na stołach mieszkańców całego świata, także na polskich stołach. W większości sklepów dostaniemy kilka rodzajów mrożonej pizzy, wciąż także wiele … Więcej →


Pizza: danie o włoskich korzeniach

Pizza: danie o włoskich korzeniach

Wiele osób zapytanych o to, jaka potrawa najbardziej kojarzy im się z Włochami bez wahania odpowie „pizza”. To danie pochodzi z Neapolu, znane jest jednak na wszystkich kontynentach. Jest daniem, … Więcej →


Dla miłośników pizzy

Dla miłośników pizzy

Pizza to ulubione danie Polaków z kuchni włoskiej. Nie ma chyba dorosłej osoby, która przynajmniej raz nie spróbowała tego włoskiego dania. Mało kto decyduje się przygotować pizzę własnoręcznie w domu. … Więcej →


Dla miłośników pizzy

Dla miłośników pizzy

Wśród włoskich dań spora liczba Polaków zdecydowanie preferuje pizzę. To danie, które chętnie jemy nie tylko w pizzeriach czy restauracjach, ale równie chętnie zamawiamy z dostawą. W dobie powszechnego dostępu … Więcej →


Pizza przez internet

Pizza przez internet

Pizza jest daniem kuchni włoskiej. Jest to danie tak bardzo popularne na całym świecie, że 9 lutego został ustanowiony świętem pizzy. Oczywiście, aby skosztować jednego z wariantów tego dania nie … Więcej →


Co jeść, aby nie zachorować na cukrzycę

Co jeść, aby nie zachorować na cukrzycę

Ryzyko zachorowania na cukrzycę można zmniejszyć zmieniając swoje nawyki żywieniowe. Nie trzeba się przy tym głodzić, a jedynie wybierać te produkty, które pozwolą utrzymać glukozę na stałym poziomie. Ważne jest … Więcej →


Dieta DASH

Dieta DASH

To jedna z najbardziej zdrowych diet, która jest wskazana w profilaktyce chorób układu krążenia. Jest idealna dla osób, które chcą być zdrowe i pozbyć się nadmiernych kilogramów. Dieta DASH obniża … Więcej →